Stressbeheersing, burn-outpreventie, conflicthantering en communicatie

TRE opleiding module 1- Zomerformule Frankrijk van 18-23 juli 2021.

Stress loslaten en genieten van je vakantie !

Een TRE-module 1, in het Nederlands, combineren met je zomervakantie? Het kan !  Deze zomerformule is voor iedereen toegankelijk, ook zonder therapeutische achtergrond.

Je leert je dagelijkse stress te verminderen en doelgericht aan stressbeheersing te doen op een unieke locatie.

Elke voormiddag is er cursus. Die is zeer concreet en praktisch van aard. De namiddagen zijn vrij voor je deugddoende vakantie.

Met deze opleiding kan je TRE® voor jezelf ontdekken en indien je wil later als professional inzetten voor het begeleiden van individuen en groepen.

 

Wie kan deelnemen?

Deze basismodule staat open voor iedereen, zowel voor professionele als voor persoonlijke ontwikkeling.

  • Wil je ontdekken hoe TRE ® voor jou persoonlijk werkt en je groei ondersteunt, dan is dit een uitgelezen kans. We werken binnen de veiligheid van een kleine groep met zorg en persoonlijke aandacht.
  • Wie deze tool wil ontdekken voor gebruik binnen de eigen professionele context? Na deze module kan je doorgroeien naar de  vervolgmodules (zie leertraject).

 

De vakantieformule:

Je krijgt 6 halve dagen opleiding, op een prachtige locatie.

 

 

 

 

 

 

 

De rest van de dag ben je vrij om de buurt te verkennen, te zwemmen, suppen, roeien, fietsen of terrasjes te doen.

Deze omgeving biedt ook veel mogelijkheden om alleen of met je gezin op vakantie te komen. Je kan een huisje huren, kamperen. Er is veel mogelijk.

 

Data en werktijden:

zondag 18 tot en met vrijdag 23 juli 2021

  • zondag 18 juli van 17.30-20 uur.
  • maandag tot vrijdag van 9.30-13 uur.

 

Locatie:

Bélaye is een pittoresk dorp in Frankrijk, in de regio Lot-et-Garonne, ongeveer 900 km vanuit Brussel.

 

Prijs: € 520,-

Wat is er in deze zomerformule TRE® module 1 inbegrepen:

  • Een dagelijkse actieve workshop
  • Persoonlijke begeleiding door 2 ervaren TRE-trainers, gedurende 20 u.
  • Cursusmateriaal
  • Koffie, thee, water, vers fruit en koekjes tijdens de sessie
  • Advies, tips over activiteiten in omgeving
  • Indien interesse een ochtend stiltewandeling

 

Concrete thema’s die aan bod komen in een module 1:

  • Introductie van TRE®.
  • Kennismaking en verdieping van je persoonlijk release-proces
  • Zelfregulering; hoe je trillingen doseren en op een veilige manier ervaren.
  • Anatomie, neurologie en psychologie van stress en trauma en de relatie tot TRE®
  • Begrip en kennis van het trilmechanisme.
  • De psoas spier en de vlucht-vecht respons gekoppeld aan TRE®.
  • Introductie van de polyvagal theorie (Porges).
  • Impact TRE® op brein, zenuwstelsel, fascia, spieren en hormoonhuishouding.
  • Introductie van basisvaardigheden voor het werken met individuen en groepen
  • Aanleren TRE® methode voor jezelf en om professioneel in te zetten
  • Strategieën rond groepsprocessen en gronding

We verkennen de theorie achter de methodiek en is er voldoende tijd voor het aanleren en ervaren van de oefeningen.

 

En daarna?

Wil je TRE later professioneel inzetten naar cliënten, dan volg je de verdere opleiding en kan je direct naar module 2. (zie leertraject).

 

Begeleiders:

Jo en Karin zijn internationaal erkende TRE®-trainers.

 

Hoe inschrijven?

Je kan inschrijven via het inschrijfformulier. Het aantal plaatsen is beperkt.

Na je inschrijving krijg je via mail een bevestiging dat we je aanvraag tot inschrijving goed ontvangen hebben. Indien je geen bericht krijgt in je mailbox, kijk even bij je spam.

 

Annuleren?
Je krijgt tot een maand voor de training het volledige inschrijvingsgeld terugbetaald (min 30 euro administratieve kosten). Annuleer je je deelname minder dan een maand voor de training? Dan is er geen terugbetaling mogelijk. Je kunt wel iemand anders je plaats laten innemen.

Indien door Covid-maatregelen de grenzen dichtgaan of de opleiding niet kan doorgaan krijg je uiteraard al je geld terug.